今日はお昼にラーメンを食べた。 そのあと、サンマルクカフェまで行って、チョコクロを食べた。 カフェラテにはガムシロ入れた。 糖質たっぷりだ。 明日も明後日も明々後日も食事会の予定がある。 なんだかめんどくさくなって、今週は好き過ごしてみようと思…

ずっと気になっていたけど、手を出せずにいたのですが、糖質制限に取り入れてみることにしました。 朝はバターコーヒーにいれてみました。 コーヒー200ml、バター小さじ1、オイル小さじ2をハンドブレンダーで5秒ほど。 (回りに飛び散ってこれ以上無理でした……

日常とたまの楽しみを綴っていけたらと。 よろしくおねがいします。